Masajdan önce

Masaj’dan önce yapılması ve yapılmaması gerekenleri de sizinle paylaşmak isterim:

  • En az ben size fiziken ulaşmadan 10 dakika önce bir duş alın. (Saçlarınızı ıslatmayın)
  • Kesinlike 12 saat önceden Alkol almamış, 1 Saat önceden de yemek yememiş olun.
  • Havlularınızı hazır edin.
  • Eğer sizin kendinize uygulatmak istediğiniz Masaj Yağınız varsa onu oda sıcaklığında bir yere çıkartın.
  • Kadınlar da Regl dönemlerinde masaj yapılacak ise bunu önceden bildirmeleri gerekiyor.